分类列表

最近总是处于焦虑状态,生怕事情陷入死局怎么办?

时间: 2022-04-07 来源:情感百科     作者:情感课堂     浏览:244    

弗洛伊德提出了本我自我超我的概念,但是我们应该如何更好的觉察我们的潜意识呢?如何去有效看到其中的冲突呢?如何来缓解这样的冲突呢?

心情好多了,老师耐心倾听风趣幽默,我本来非常难受的,好受多了

最近总是处于焦虑状态,生怕事情陷入死局怎么办?

最近总是处于焦虑状态,生怕事情陷入死局怎么办?

我这几天很气。不想跟我妈说话,有事就跟她说,没事就不说话。真想找个时间和我爸妈一起说清楚,可是说不清啊。我妈听不进去。冰箱里的鱼可以吃好久了。叫她不要买那么多,就是不听,现在好了,不买了。吃也吃不完。有些可能还不新鲜。煮好了,我吃了都有鱼腥味。看着冰箱满满的食物好无语。老婆怀孕不吃鱼。还好。她家里都是吃本地猪,不吃外地猪,她在我家吃外地猪还好,可是最近怀孕了,吃外地猪肉就反胃。叫我妈买本地猪肉,她没听,我跟我妈说,她也听不进去。说她不会买,要吃给我钱,自己去买,我不会买菜怎么买。我老婆怀孕,还叫她去买吗?而且产检医生说要静养。有时候真想吵架,老婆劝我,生完2胎搬出去住,我不想。生活上我还得靠我父母。可是他们这样做,让我很为难,连我爸也站在我妈我这边。很气很气。

从小感觉孤立无援,爸妈一边,我一边;结婚了感觉更加孤立无援,老公也站到爸妈一边了。一点问题就会被放大,然后反复被三个人批判,我感觉一直被他们架在火上烤。之前有一次买错车票,就被他们反复批判、指责,用戏谑的语言一次次地指责我,说我怎么这么笨,这点小事都做不好,这么简单的事情怎么会做错。一个上午三个人轮番指责。我开始是不说话,后来是解释,最后就是被激怒了,踢凳子、摔东西。在这期间,他们一直没停过,反过来说我怎么生气了而且不肯接受他们的建议。久而久之一旦被激怒,我就会暴怒,口不择言,摔东西。暴怒之后就是自责还有怀疑自己,他们三个人不止一次地对我说过:两边关系都处理不好可能就是你自己的问题了。所以发生矛盾然后被激怒,接着暴怒,然后自责,怀疑自己,已经成了一个死循环。我该怎么才能控制自己的情绪呢?

最近总是处于焦虑状态,生怕事情陷入死局怎么办?

最近总是处于焦虑状态,生怕事情陷入死局怎么办?

我喜欢一个女孩子,有一次喝醉了就和她表白了,但是被拒绝了,但我们的关系还和当初一样,说说笑笑、后来我又多次表白追求,但是被拒绝了,发短信都不会回复。请大家帮忙出出主意!

在怀仁上高一分班后开始心烦失眠不愿和外人交流想问问怎么解决我很容易生气,和人发生矛盾久久不能释怀,眼睛里揉不进沙子,任何事都想不开。不喜欢自己的工作,觉得自己没本事,又没有能力改变。

最近总是处于焦虑状态,生怕事情陷入死局怎么办?

最近总是处于焦虑状态,生怕事情陷入死局怎么办?

自己存钱。如果媳妇拒绝和你经济独立,此时的你不妨自己存一些私房钱,又或者跟媳妇订下协议,每个月拿出一定的钱来搞投资。比方说,百度钱包就是很好的工具。正所谓,积少成多,集腋成裘。慢慢理财起来,总是会有收益的。

总是爱和别人比较,生活中的各个方面,不由自主的控制不了的去想别人的事,比较完不如别人就开始难受焦虑,痛不欲生,该如何劝自己?

  • 我妈的不理解
    我妈的不理解怎么样能跟他们同归于尽就是做什么事都没有主意 小到买个衣服反正就是各种事不知道自己想要什么 而且特别容易相信别人也特别敏感...2022-04-07
  • 男女朋友之间的问题
    男女朋友之间的问题26岁,性格比较内向,从来没有谈恋爱,在网上认识了一个人不到半年,和我同岁,感觉他人还可以,但是觉得他只是到了年龄才跟我一起,他说的有些话让我觉得对我存在贬义...2022-04-07
  • 把女朋友挑逗起欲望后多久会消退?
    把女朋友挑逗起欲望后多久会消退?表妹高考取得特别好的成绩,为他隆重庆祝,期间有小朋友献花的情景,因为花太多,临时安排我上台帮她拿花,结果小朋友们直接把花都塞给我了,表妹很尴尬,我也觉得心里...2022-04-07
  • 每天忙碌,上下班,带孩子,该怎么和自己和平相处?
    每天忙碌,上下班,带孩子,该怎么和自己和平相处?我父母一直都贬低我连吃个好的她们都觉得我清高总说我花他们钱我现在想离家出走了完全没办法集中注意力,也完全没办法独处,一旦一个人呆着脑海里全是不好的回忆或者绝...2022-03-31
  • 长程咨询中增加频次,治疗效果有何差距?
    长程咨询中增加频次,治疗效果有何差距?你好!事情是这样的?我是她的一个朋友,我想解救她,她叫雪,因为家庭的原因,15岁就辍学了!她的家庭经济基础不好,生活的环境很一般!出来后在我们市里打工,我们的...2022-03-31
  • 她想干什么
    她想干什么在工厂里意外身亡,家里自此失去顶梁柱,根本没有亲友可以依靠,原本体弱的母亲由于伤心过度,更加虚弱。我们家从此经常听到母亲为父亲的逝去而痛哭,那段日子我在外地...2022-03-31
  • 人生很贵,请别浪费
    人生很贵,请别浪费昨天晚上我也是做饭。可能情绪也是比较愉快。跟父亲聊天也是轻松。父亲说狗狗猫咪吃他的花销什么的,别人狠心的不想养了,直接杀了,吃狗肉了。我后来说,猫咪狗狗来我...2022-03-31
  • 冷眼太冷
    冷眼太冷昨晚做了一个很可怕的梦“梦到我的母亲去世了而且前一晚我仍然向他要一个东西他不给我买我还很生气结果第二天母亲就去世了”这个梦太真实了而且我清晰地记着我在梦里说...2022-03-30
  • 抑郁症吃药一年,内心害怕自己越来越差,很累怎么办?
    抑郁症吃药一年,内心害怕自己越来越差,很累怎么办?医生我跟别人说话觉得累,如果别人离开我跟别人相处很开心,我感觉得到的,看到别人三言两语笑起来我心里很难受,我不知道怎么笑起来了,什么时候笑,医生怎么办呢,怎...2022-03-28
  • 得了中度抑郁症轻度焦虑想打开心结怎么办?
    得了中度抑郁症轻度焦虑想打开心结怎么办?老师好,我有一个亲姐姐,她从小就喜欢指挥我干这干那,脾气火爆,从小我做什么她都瞧不上。我不能干涉她的私人空间,她却可以任意干涉我的私人空间。现在我们都工作了...2022-03-27
  • 喜欢一个男孩子,他不喜欢自己,我该怎么做?
    喜欢一个男孩子,他不喜欢自己,我该怎么做?各位老师,什么是被害妄想症?如果真的有被害妄想症那该怎么办?有什么方法可以缓解?控制不住的想哭发抖和自残还有崩溃,时而暴躁时而安静是怎么回事求解答,我才六年级。...2022-03-27
  • 老公出轨,他总觉得人生无意义,不知道自己该做什么?
    老公出轨,他总觉得人生无意义,不知道自己该做什么?我媳妇近几天老是爱发火,皮气很大,只要和她说她不谈的话题就得发火,发火几天不理人从小我妈就喜欢各种打压我,到现在她还说我是白眼狼神经病,还叫我减肥。我现在真...2022-03-27
  • 讲专业的问题
    讲专业的问题因为之前有些问题白天我说没事了过去了然后女朋友也就这么以为没事了然后晚上我又登录了她QQ去看她的隐私她知道了就认为我偷偷摸摸的一点都不信任我现在说啥都没用我该...2022-03-27
  • 精力体力不够,对婚姻和现在的生活状态感到绝望?
    精力体力不够,对婚姻和现在的生活状态感到绝望?我真的走到了想过过不好,想离离不了的日子,真的痛苦,两个孩子谁也不让摸就让我自己抱,说哭一起哭,说闹一起闹,闹的时候我真的很崩溃,很无助,老公从来不领孩子,...2022-03-27
  • 为什么我会希望我有心理疾病
    为什么我会希望我有心理疾病我觉得十三岁不适合得抑郁症不管是抑郁还是双相,是不是都可以有一段时间是正常的,在情绪特别特别绝望的时候就是抑郁发作的时候?最近特别想喝汽水跟抑郁发作有关系吗...2022-03-25