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焦虑,忧郁,心里不舒服

时间: 2022-04-07 来源:情感百科     作者:情感课堂     浏览:864    

我儿子初三,现在在家一个多月了,不肯去学校,说不想读书了,我很着急,怎么说都没有用,请帮帮我吧,我该怎么做

没有动力为自己做什么,经常自我否定。刚刚在想,如果我想为一个人变得更好,反而比我为自己还有动力。但是现在没有这个人,又怕自己幻想一个碰不到的人,到最后会偏执。。

焦虑,忧郁,心里不舒服

焦虑,忧郁,心里不舒服

和一个认识不久的同事相约去网吧上通宵,我很喜欢她,玩到第二天早上大家都累了,她有暗示我开房,但是我内心觉得太快了,就开车送她回家了,然后我想她表白她拒绝了我,我很苦恼!不知道是不是自己哪里出问题了(那方面绝对没问题),请帮帮我?

父母讨厌我,从来没有关注过我家里有一个妹妹,他们把宠爱和心血全部花在她身上,还让她把我当空气,不要理我父母从小就不在我身边,和我不亲,妹妹出生后才回家和我住在一起从小我和爷爷奶奶住在一起,一年级就学会了自己照顾自己每天看着别的孩子由父母接送,有父母开家长会,而我孤零零的,真的很难受。同学每天扎着妈妈编的辫子,拿着爸爸买的礼物向我炫耀,我也不知道说什么好,回到家里就悄悄哭起来他们回来后,不但没有关注我,反而让我不要烦他们,说我不该总缠着他们妹妹是他们看着长大的,所以他们很偏心,把最好的全给她,把她捧的像月亮他们不关心我就罢了,七年过去了,他们对我要求倒是越来越苛刻他们让我拖地扫地,要我晒衣服洗碗,要我出门为他们拿快递买早餐,每天还给我脸色看,我就像一个仆人他们要求我成绩要在全年级前三十名,在班上要做全班第一,不然就不允许我上网。我都努力去做到了,他们还是不喜欢我,怎么办

焦虑,忧郁,心里不舒服

焦虑,忧郁,心里不舒服

我今年17岁我爸和他的朋友还有我家里人都觉得我很内向不爱说话可是我却不认为我爸常想带我出去让我变开朗一些可是我总觉得和他们之间没什么话好说的我说的话他们也不会去在意去听感觉只要父母在的地方我都不爱说话就是感觉没有我说话的必要而且他们聊的东西和我没什么关系比如老家的谁谁谁怎么了可是我也不认识或者是他们聊到什么时事我就算知道而且知道他们说的不对我也懒得说总感觉我的话说了他们也不会听我爸和我不怎么聊天但是每次考试完都会聊特别是我退步的时候就是叫我控制自己不要一直玩什么的反正也没聊过什么我学校的事和他聊天我就只是觉得在和父亲聊天单纯的在和一个长辈聊天我完全放不开我想说的因为我说了和他观点不一样的想法他就会觉得我是错的反驳我久了我也懒得和他多说话也就是他问啥我应啥我也不爱说一些我的事情或者和同学发生什么愉快的事情就觉得说了也没啥用他最多微笑一下就没然后了反而和同学我却爱说很多话在老师眼里我话很多小时候和父母出去逛街遇到同学我也不太敢打招呼总感觉父母在旁边有种压力虽然现在长大了不会了但是遇到我爸妈的朋友或者是亲戚我都不爱打招呼因为不熟悉而且又和爸妈有关系所以在他们眼里我就说一个很内向的人

我现在处于高考放假阶段,成绩和学校都可以,客观上没什么心理压力,但是每天早上醒来都感觉内心很不舒服,很失落,想哭却哭不出来,特别难受。晴天还好,天气阴沉的时候更难受,感觉人生的一切都不顺利,可现实生活中我也没遇什么太大的挫折。我该怎么解决这个问题,有没有具体解决方法,请不要说想开点,我根本不知道自己在难过什么。即将初中毕业了,女朋友比我大三岁,她高中毕业了,我该怎选,升学她说等不了我,可是我不想辜负她,

焦虑,忧郁,心里不舒服

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发散思维。顺着上步骤继续深入。解决一个问题,其实有很多种方法,正所谓条条大路通罗马!应该多让孩子体验不同的办法和途径,经过比较和亲身实践,他自然会知道其中哪一条更好。

动力层级的自我:我就是我的每一个动力,我的每一个动力就是我。你作为一个生命体,发出的任何一份能量。例如:你想说的一句话、想做的一件事、食欲、性欲、野心等等。当一个人处在动力层面的自我时,就会无比脆

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